防胆囊结石，这些行为不或缺

　　胆结石常常给患者带来难以承受的痛苦，每年大约20%的“无症状”胆囊结石患者出现胆绞痛。在没有症状的间歇期内，结石在胆囊中漂浮不定，在这种情况下，病人没有任何感觉。

　　注意这些行为，防胆囊结石发生

　　(1)有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果过食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。

　　
　　(2)选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

　　(3)保持胆囊的收缩功能，防止胆汁长期郁滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人，如胆囊收缩素等。

　　(4)积极治疗能引起胆囊结石的一些原发病，如溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易诱发胆囊胆色素类结石。

　　合肥九龙泌尿专科医院结石专家指出，胆结石虽然是一个常见病，但是风险很大。胆囊如果发炎，会引发肝脏发炎、胰腺炎，甚至会引发胆囊的癌变，因此绝不可轻视。因此，当有了胆结石症状时应尽早检查诊断，确诊病情后及时治疗，争取早日康复。